白癜风是一种顽固的皮肤病，治疗起来比较困难，所以白癜风患者看不到，要积极治疗，还要注意生活中的良好护理，那么，如何做好白癜风的生活护理呢?来看看武汉北大白癜风医院医生的讲解吧。

　　1、饮食习惯

　　白癜风患者在生活中应该少吃或者不吃含有维生素C较多的食物，如西红柿、猕猴桃等;不要吃辛辣刺激的食物，如麻辣火锅等;不要吃海鲜、羊肉等，因为这些食物会很大程度上会影响白癜风的治疗，造成白癜风的复发或者加重。

　　2、情绪调节

　　白癜风患者在治疗过程中应该注意自己情绪的调节，不要随意的动气、发脾气，尽量不要经常性有悲观、抑郁、失望等情绪，因为这些情绪不利于病症的好转，反而会加重白癜风的症状。所以建议广大的白癜风患者在治疗的过程中应该对自己有信心，保持乐观、开朗的精神状态，这样才能利于病症更好的恢复。

　　3、生活习惯

　　随着时代节奏的加快，越来越多的人习惯熬夜、晚睡，这样不合理的作息时间会严重的影响患者的身体健康，对白癜风患者更是如此。熬夜经常导致身体机能的下降，降低患者的免疫力，从而导致白癜风的加重或复发。同时，人们在生活中的一些习惯也可能对白癜风的治疗有关系，如抽烟、喝酒等，男性患者更是如此。如果患者经常抽烟、喝酒等，烟酒中含有的化学物质就会造成白癜风病情的加重后，从而导致白癜风一直治疗没有明显效果。

　　4、机械性的磕伤

　　白癜风患者在生活中也应该注意身边的任何事物带给自己的伤害，比如刀伤、冻伤等都会影响白癜风的治疗。如果出现伤口之后没有及时的治疗，伤口处会发白，进而演化成白癜风。所以建议患者在生活中应该尽量让伤口免受伤害，从而保证白癜风的有效治疗。