冬季是一年中天气非常寒冷的时节。“春生夏长,秋收冬藏”,中医古籍《黄帝内经》中给出了四季养生原则。冬季白癜风患者冬季也应顺应自然物候的更替和变化,根据自身病因、病情,结合冬季气候特点,“因时而异”做好养生护理。那么,冬季白癜风患者如何养生?
一、白癜风患者冬季养生,从防寒开始。
冬季天寒地冻,尤其是北方地区的患者,因冻伤而诱发白癜风“同形反应”的几率增大。而且冬季室内外温差较大,皮肤作为人体外围的健康防线,冬季经常需要在两种温度之间转换,应激反应强烈,白斑扩散可能性也远远高于正常状态。所以白癜风患者冬季**要的就是做好防冻保暖工作,及时添加衣物,避免不良刺激对病情造成的不利影响。
二、防范感冒,减少炎症因素影响。
冬季是感冒多发季节,对普通人来讲,感冒可能影响较平常,但对白癜风患者,由于感冒可能导致机体炎症反应,而全身或局部炎症反应也会诱发白癜风加重。感冒还会降低机体免疫,容易让白癜风乘虚而入。所以白癜风患者冬季也要把防感冒作为重点,特别是进展期白癜风患者,以及免疫力较弱的儿童和老年白癜风患者更要注重防感冒。
三、皮肤科学保湿。
冬季气温低,空气较为干燥,寒冷天气也容易导致皮肤血管收缩,造成养料、水分等无法及时被运送到目的地,影响黑色素合成。特别是干性肤质的白癜风患者,冬季皮肤更容易干燥,甚至皲裂、脱皮等,对白癜风病情会产生不利影响。因此,白癜风患者冬季也要做好皮肤保湿。可适当补水,多吃含水丰富的新鲜蔬果,有条件的可以在屋内放置空气加湿器。如果使用保湿产品,应在医生指导下使用,避免刺激白斑。
武汉北大白癜风医院提示所谓“冬藏”,并不是说让大家藏起来,而是要根据气候的变化、定期检查诊疗,同时做好调养,积蓄能量。白癜风患者冬季也可以适当锻炼。如慢跑、广播操、太极拳等,提升机体的抗病能力。此外在饮食、作息方面也要合理调整,劳逸结合、舒缓身心,以促进白癜风的身心同治。
白癜风抗复发诊疗研究专家
白癜风标准化诊疗倡导者
擅长:中西医结合、辨证分型治疗各种免疫性、遗传性、疑难型等白癜风疾病,尤其擅长儿童、青少年各种疑难型白癜风外科手术。
白癜风综合治疗专家
武汉北大白癜风医院资深医生
擅长:运用中西医综合治疗皮肤顽疾白癜风,尤其擅长自体黑色素细胞种植方法,积累了丰富的临床经验,中医医学方面造诣颇深。
患者关注
Patient concern热门文章
Hot article最新更新
Latest updatethe convergence of internationnal advanced eqipment
医院地址:武汉市江汉区建设大道196号1-4层
咨询 / 专家预约电话:027-8399 3999
医疗广告审查证明文号:(武卫健)医广【2021】第03-31-01号
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据!
武汉北大白癜风医院
扫码添加微信公众号